Redes Sociales: ¿cómo manejarlas saludablemente?



El confinamiento nos ha hecho más dependientes del internet y las redes sociales para informarnos y entretenernos, pero también para estudiar, trabajar e incluso para hacer deporte. A pesar de los beneficios de la conectividad, si no la manejamos adecuadamente, puede generar ciertos hábitos poco saludables.


¿Cómo usar estas plataformas saludablemente?

Camila Vargas, la psicóloga que va a guiar el espacio.

Participa en este espacio y hablemos sobre el auto-cuidado en las redes sociales, especialmente para personas con discapacidad intelectual y sus familias. La psicóloga Camila Vargas resolverá tus preguntas y compartirá algunas pautas para un manejo saludable de las redes sociales.


¿Cuándo? Martes 29 de junio a las 17:00hs


¿Dónde? Vía Zoom

Este espacio es organizado por Olimpiadas Especiales Chile, con el apoyo del Club Los Leones.

¿Quieres aprender más sobre el trabajo de Olimpiadas Especiales

en el área de la Salud?

¡Visita los siguientes enlaces!


- 🧠 "Guía para cuidar la Salud Mental de Personas con Discapacidad Intelectual en cuarentena"

https://www.olimpiadasespecialeschile.org/post/gu%C3%ADa-para-cuidar-la-salud-mental-de-personas-con-discapacidad-intelectual-en-cuarentena

- 👩‍⚕️ "Profesionales de la salud se capacitan para atender a pacientes con discapacidad intelectual"

https://www.olimpiadasespecialeschile.org/post/profesionales-de-la-salud-se-capacitan-para-atender-a-pacientes-con-discapacidad-intelectual

-🏃‍♀️ "Olimpiadas Especiales Chile y Ministerio del Deporte: trabajo en equipo por la salud y la inclusión"

https://www.olimpiadasespecialeschile.org/post/olimpiadas-especiales-chile-y-ministerio-del-deporte-trabajo-en-equipo-por-la-salud-y-la-inclusión